¿Qué grip elegir según sudor y actividad (pole, calistenia, circo y fitness)?

Piel seca: humectante ligero; sudor medio: gel antideslizante; sudor alto o entrenos intensos (exotic, calistenia, circo): magnesio líquido (liquid chalk) o resina/colofonia. Empieza con poca cantidad y prueba.

¿Es compatible con cromo, acero inoxidable, latón y acabados powder/silicona?

Sí en cromo, acero inoxidable y latón; en powder y silicona el agarre ya es alto: usa menos producto y limpia después. En barras pintadas y anillas de madera, aplica muy poco.

¿Cómo aplicar para máximo agarre sin dejar residuos?

Manos limpias y secas, capa fina; espera 30–60 s y reaplica solo si hace falta. Evita cremas/aceites antes del entreno y alterna entre magnesio líquido y gel según sudoración.

¿Cómo limpiar la barra, anillas o manos tras usar grip?

Barra/aparato: alcohol isopropílico y microfibra; manos: agua y jabón. Retira residuos para mantener un agarre consistente y no manchar ropa o tapizados.

¿Está permitido en clases y competiciones?

En clases suele permitirse; en competiciones y salas de calistenia/circo algunas resinas están restringidas: consulta la norma del centro o evento antes de usar.

Magnesio líquido (liquid chalk) vs resina/colofonia: ¿qué elegir?

Liquid chalk seca el sudor y deja poco residuo; la resina/colofonia aporta más “tack” en piel muy sudorosa o sesiones intensas. Empieza con poca cantidad y ajusta.

¿Grips para calistenia, circo y anillas de madera?

Sí: aplica capa fina en anillas de madera o barras pintadas y limpia al acabar; algunos centros limitan resinas, consulta normas internas.

¿Piel sensible o alergias: qué grip usar?

Elige fórmulas suaves, evita perfumes/colofonia si eres sensible y prueba en zona pequeña; si irrita, opta por magnesio líquido sin fragancia.

¿Cuánto dura un bote (ml) y rendimiento real?

Depende del volumen (ml) y tu sudor: de forma orientativa, un bote de 50–100 ml rinde varias semanas con 1–2 aplicaciones por sesión (capa fina).